Cerita ini mengisahkan Juli yang cuba untuk menguruskan badan. Dia meminta bantuan daripada ibunya.Ibunya membantu Juli menguruskan badan dengan cara memilih makanan yang berzat dan membuat senaman badan. Akhirnya, juli berjaya menguruskan badannya. Dia mengucapkan terima kasih kepada ibunya.
Nilai murni yang saya perolehi daripada cerita ini adalah
- Kita hendaklah mengamalkan gaya hidup sihat.
